相片集與分享

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DLT大陸學員分享

白色拉悌夫给我带来什么?   学员: 玫吹

    二月份在深圳,很有幸得以参加了巴克塔与阿玛娜老师的《钻石之道--白色拉悌夫》。
    去的时候,抱着一点点好奇,也许还能发现什么,也许没有什么。课堂不觉得有太大动静。这个课一改以往风格,静多。静的象流水,仿佛不是在上课。似乎什么也没做。三天很快就过去了。我在听一段唱诵音乐时,发现了灵魂深处的一个巨痛浮现出来,无法解释,那是来自哪里哪时?不过,当时,清清楚楚知道,那是我灵魂深处的呐喊。在平静的生活中,难以看到自己的灵魂到底有多深,里面到底有些什么。这一次,对自己的人生意义有了深一些的体验。
    结束到机场的路上,我感觉相当的难受,而且这个难受说不出来。只想睡。我知道内在勾出了议题。成长就是这样,一层一层,一层比一层深。由外向内,由浅到深。有时,根本不知道自己会发现什么,会穿越什么样的课题。这时,知道老师的水平象无底的深渊,深不可测。但是他总是带着孩子般的微笑,慈祥地陪着我们从幼儿园的水平,耐心地一点一点地穿越生命中的各种课题。上过老师们好多次课,这次,总算是知道一点点老师的深不可测了。收起了自己那颗看不到新发现而有些自满的心。变得更加愿意放下。何时,何地,永远有可以学习的。当人痛苦的时候,会产生退缩心态,这么多年来,我还是第一次有这种感觉。有点拿这种整合的能量没有办法。也不知道这种难受会持续多久呢?多少小 时?多少天?多少 ?没有别的办法,只能接受当下的感觉,试图得到缓解。神奇的是,我在近两个小时内,靠着同来的女伴睡觉,象睡觉,意识清醒的。放松的。她们太累,换了三个人。在这里感谢她们对我的支持。等下了飞机后,回家的路上,突然发现自己好了。好了。这么快,这么神奇。
     之后,发现自己有很多的改变。心中很庆幸去了深圳的课。这是几年学习与成长后的突破。感谢有两位老师的存在与指引。不然靠自己努力,不可想象那个难度。没有指引,将是上天无路,下地无门般的绝望。在这里,再次感谢所有指引过我教导与帮助过我的老师们,大师们,师父们。他们是我灵魂的父母亲。是我生命意义与生命价值的父母亲,是这么的稀有难遇!!
     当然也深深地领悟到对给予我身体的父母亲的深深祝福与感恩。感恩他们给于我的一切生命体验。他们给予我生命的起点,师父们带领我跨越生命的终点。
     在三月份太原巴克塔与阿玛娜老师的课上,拉悌夫,带出更加微细的成长障碍与议题。在前面已提到过。同时,我发现了我对两位老师的爱,最后一天上午,我发现我眼泪一直的流。好疼啊。我爱他们,爱带来了痛的感觉。我曾经想要逃避开这些感觉,我一次一次感受到他们慈悲与大爱,他们在课堂中的巨大帮助。记得去年冬天有一次,怕感觉到自己对他们的爱的感觉,我在分别时,故意很利索地走开,根本就没有与他们做道别的话语,第二天我也没时间去机场送别。当时,那一刹那我看到了自己内心的这个反应。这是个模式。今年,三月这次,这个议题自然而出,我同时看到,我都不敢去爱别人。我怕,怕痛,怕分别的痛。我是这么怕“爱”这种感觉。那几天课上,有时感觉到双臂从肘到手指,没有任何的力气。很奇怪的感觉。就像不存在那样。当时,我问了阿玛娜老师,她说让我观察。现在上完课有二十多天。当我注意到手臂时,这种感觉一直在持续。就在前几天偶然间,知道了,这种感觉表示,我没有能力拥抱爱。对爱,无能为力。一个人没有真爱是不可能真正达到慈悲的。慈悲是爱的升华。爱是有情,有条件的情感。慈悲是看似无情,实际是无条件的爱。这是一个很深的主题,我在慢慢接受自己的状态,调整自己的能量。在发现这些时,我很难过。我对自己无法爱周围的人,感到愧疚与自责。这就是精微能量的修整吧。这是拉悌夫的功劳。拉悌夫是要发现那些通往我们本体的阻碍的。深奥而精微的能量。它一直在发生。阿玛娜老师,当时 看我很难过,对我说,“对自己慈悲一些”。当时,我很感动。她能深深体会到我内心的翻滚,甚至比我自己知道的还多还深。
     成长进入了这个阶段,依然觉得,做一个诚实的人是多么不容易啊。对自己真实,诚实,多么艰难。更何况我们对待别人呢?如果都不能觉察到自己对自己的虚假,又如何能够洞察到对他人的真实有几分呢?
 


 

学员-Nirmala

 今天是结束爱的向度1的课程的第二天,课程中老师讲到粉红色的爱、乳白色的爱、金黄色的爱,在课堂中感觉还没有彻底体验到,在结束课程后的今天感觉爱意在心里开始流淌,满满的、甜甜的、柔柔的、轻轻的,很放松也很自在,课堂中感觉那颗久未被温暖的、干涸的、坚硬的心,开始慢慢融化。爱,自己一直在苦苦追寻的东西,原来她离我们这么近,就在自己里面。一直外求的我好疲倦,好挫败。允许自己的心被碰触,接受、臣服。原来自己身上就是如此的完满俱足,好好对待自己,不再遗弃自己,尊重自己当下的感受,那是最连接自己的方式。原来,质量一直都在自己里面,只是允许去连接,接纳、表达,让爱流淌。爱,一直都在。  
 



 
在呼吸课程中体验白色本质    学员-卫华

在下午的大树静心中,开始扎根的感觉并不明显,而当狂风暴雨来临时,我的身体颤抖,我压低上身,弯曲双腿,双脚仿佛铁爪一样更加抓紧地下。我的双手落下,好似被狂风吹得断了枝桠,教室里有人在哭,我不想哭,反而有种坚强的力量。待大雨过后,鸟儿鸣叫,我又重新站直,此时仿佛更高,手臂伸得更高更远,每一片叶子、每一根枝杈都在享受阳光微风。等躺下后,就像电影《阿凡达》一样,我的全身接触到地板的地方,仿佛都生长出白色透明的根须向地下延伸扩展,又仿佛那些根须向上生长,缠绕着我的身体。而身体则没有边界,与大地合为一体。
后来我才知道,这是钻石之道白色的扎根品质。
而当在最后一天的跳舞静心中,我再次体会到了白色品质。
我第一次跳的那么疯狂,不再像从前一样在乎是否跳的好看,只是感觉身体每一个细胞都变得疯狂起来。而在老师喊“停”的一瞬间,感觉全身血液狂奔,汗珠像喷泉一样向外冒向下滑落。更加细微的感受是:身体是中心不动,周围一切都在顺时针三维旋转。我仿佛是在一个漩涡的最中心。
在又开始跳的时候,我感受到从我的下腹部有一团白色在升起,逐渐变成一条中空白色透明的管道连接到心的部位。在第二次停的时候,我感到漩涡中间静止不动的缩小为身体里的白色管道,而整个身体也加入到周围一切旋转的阵中。
在这天早上的动态静心中,我隐约感到腹部的能量,瞬间又升起对这股能量的执着,怕回到生活中,能量又会不见。而在跳舞静心中感受到到这白色品质后,我放下了执着。那种笃定地确信这种感觉不会消失,它就在我的身体里,有种信任扎根的感觉。以前上课结束时会觉得很舍不得课堂老师同学们,而这次上完课倒有点迫不及待想要回到生活中。我会不断提醒自己,在任何时候,都感受这白色质量。遇到困难的时候,经历过后会更加扎根于大地。





在生活中实践“钻石之道”~悉善分享

在一個多月前,我經常感觉心緒不寧,人也總是沒什麼動力! 每每到了半夜,會被腹部不適的感所弄醒,之後就沒法入睡了! 我觉察到内心有不小的不安和焦虑!並發現內心總記掛著某些未完成的事,同时,有一種強烈的超我聲音在批判著說: "你未盡全力,你不夠好! "回想之下,我自小受尽父親的責罵和虐打。

到现在,我覺得自己在處於一種恐懼和無价值的狀態裡 - 我感到沒有能力去面對人和事,遇到挑戰或麻煩,總會以處理別的事作借口去回避它,有時更出現一種難於決定和落實的狀態,做起事来更會有點拖延。
我知道這是害怕做錯事和怕給人家批判的感受,没價值感還將我整個人拉入深渊或黑洞裡,同時也被反覆的超我聲音所淹沒,我感覺身體也強烈地反映出這個狀態來,特別是胃部出現的這個像洞一樣的深沉、厚實和壓重的感覺,實在難以忍受,雖然我试圖对自己说没问题,但難受的感觉不但沒有消失,还越来越猛烈難挡! 彷佛它一直在呼喚著我你不得不注視它似的!

在這情境下,我只好嘗試去注意它,當我閉目并深入去感覺和觀照它的時候,一張薄薄的紅色如紙的東西在眼前慢慢的浮現,迅间,它很快的被一層矇矓的黑色從上半部開始漸進地淹蓋下來,不到十秒钟,全張紙已完全變黑了,此時心裡突然有點慌亂和焦慮,我感到我整個人也好像變成黑色,有一種莫明的消失和不安感,我體會到這在反映著這段時間我的狀態,心裡知道這就是我在對人和對事的這份熾熱熱情(紅色)突然遭受到冷落(黑色)一樣,我感到失落、孤獨、挫敗與無助,完全處於一種無處容身的状态!

雖然這份感覺如此的強烈,但內心隨之而來出現了一個讓我向前推的動力,我不知它叫我做什麼,而我直覺上只知道單純繼續的保持觀照,我心裡感到它是可以信任的,所以我就繼續去觀照它,過了一會,突然發現我存在於一片黑色的液體裡,並感受到我像一個小胎兒一樣,很舒適的停留在母親的子宮裡似 的,我內在的這份恐懼慢慢的開始消融悼,取而代之的是一份寧靜和祥和的能量在此刻浮現,我开始体会到沈浸在这份黑色的感觉并不是那么可怕!反给机会我能處於一個舒適和放鬆能量空间里,我本想繼續享受這份柔和的平靜與放鬆,但很快的在頭頂上方突然間又冒出了一道藍白色的光团,緩緩的從我的頭頂進入我身體,我 沒有去阻止它,並接受它的到來,它灌穿了我的頭部,並来到第三眼的位置上,我感到它脈动和扩张,一种抽离而平淡的状态在此刻出现!我感到这是钻石体;之后能量慢慢的下降到我心胸,此時也感到有一點兒的清涼和舒畅感,这刻我感到绿色的包容 和接受!在能量停留于心的位置片刻後,它很快的也往下下降到腹部丹田的位置,並停下來,之後整個腹部開始感到溫暖和放鬆,在此刻我感受到白色的支持和紮根 的感覺! 这个经历实在让我太感动了!因为钻石之道本体的体验并不单单在课堂上能经历,同时,它还让我有能力在日常生活中去面对挑战和课题,并一一的实践下去!所以我不得不跟大家分享我个人的体会!

 

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